Matúrgyari-Szepsi Csombor Márton Ált. isk

A gyümölcsök általános tápanyag és egyéb összetevői: A gyümölcsöket két nagy csoportba soroljuk: lédús, friss gyümölcsök és héjas, száraztermésű gyümölcsök. Előbbiek víztartalma 70-90%, utóbbiaké pedig mindössze 6-9%.   Fehérjetartalom A gyümölcsök…

  Egészséges életmód, Egészség Egészséges életmód vezetési tanácsok Az egészség és az egészséges életmód megfogalmazás elég nehéz. Hiszen minden ember különböző, és különbőző igényekkel, testi adottságokkal, és testi igényekkel rendelkezik. Ezért van…